Waarom is voldoende vitamine D belangrijk?Bijgewerkt 4 months ago

Jouw lichaam kan vitamine D aanmaken door blootstelling aan zonlicht, maar toch kampt 90% van de bevolking met een tekort aan deze vetoplosbare vitamine. Eén van de meest voorkomende symptomen van vitamine D- tekorten zijn botonkalking (osteoporose), een laag immuunsysteem en zwakkere spieren. Onze Smart Vitamins for her and him bevatten 400% van de AHD van vitamine D. Je dagelijkse dosis aan essentiële vitamines, is een lange termijn advies.